Olive Oil For Hair Care in Hindi – बालों के लिए जैतून तेल के फायदे

Olive Oil For Hair Care in Hindi : आज हम आपको बताने वाले है की जैतून के तेल से हमारे बालों को कितना फायदा हो सकता है |इसमें कई ऐसे तत्व पाए जाते है जो न केवल हमारे बालों को मजबूत करेंगे बल्कि लम्बे समय तक काला और चमकदार रहा सकते है |

Olive Oil For Hair Care in Hindi – बालों के लिए जैतून तेल के फायदे

आज कल हम फैशन और नए हेयर प्रोडक्ट को लेकर को बार बार बदलते है |जिससे हमारे बालों को गंभीर नुक्सान पहुँच सकता है |इससे हमारे बाल बहुत ही कमजोर होने लगते है |और सबसे ज्यादा आज कल वायु प्रदुषण से हमारे बालों को बहुत नुक्सान पहुच सकता है |इसलिए ज़रूरी है की हम अपने आयुर्वेदिक तेल का इस्तेमाल करके प्राकृतिक तरीके से बालों को मजबूती करने के कार्य करना है |आप जैतून के तेल से कई तरह के तेल का मिश्रण बना कर बालों में लगा सकते है |

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बालों के लिए जैतून तेल के फायदे  Benefits of Olive Oil For Hair Care in Hindi

1. डैंड्रफ दूर करे

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आपको बता दे सबसे ज्यादा बालों को नुक्सान डैंड्रफ से ही होता है |डैंड्रफ धीरे धीरे हमारे बालों को कमजोर करने लगते है |फिर हमारे बालों का झड़ने का सबसे बड़ा कारण बन जाते है |सिर में डैंड्रफ की समस्या की कई वजह हो सकती है | जैसे हमारा गलत खान पान और और गलत दैनिक दिनचर्या हो सकती है |इसके लिए अगर आप बालों में नियमित रूप से जैतून के तेल का उपयोग करे तो ये समस्या हल हो सकती है |इसके उपयोग से सिर में होने वाली खुजली से भी निजात मिल सकती है |

2.दोमुंहे बालों के लिए

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आपको बता दे की जैतून का तेल अपने औषधीय गुणों से भरा होता है |इससे कई गंभीर समस्याओं को दूर करने में आसानी होती है |जो विशेष रूप से महिलाओ को प्रभावित करते है |सर्दियों के मौसम में अक्सर बालों का टूटना ,घुघराले बाल होना आदि आम समस्या है |आप इन सारी समस्या का प्रभाव इलाज के लिए नियमित रूप से जैतून के तेल का उपयोग करे |जैतून के तेल प्राकृतिक रूप से आपके बालों को स्वस्थ ,सुन्दर और चमकदार बना सकते है |आपको बता दे ये दो मुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करे |

3.बालों की मजबूती और चमक के लिए

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आपको बता दे हमारे बालों को कंडिशनर की ज़रुरत होती है |लेकिन बाज़ार के केमिकल वाले कंडिशनर के इस्तेमाल से हमारे बाल ख़राब हो सकते है |ऐसे में अगर हम जैतून के तेल का प्राकृतिक रूप से बालों को कंडीशनिंग का कार्य करता है। इससे आपके जो बाल रूखे और बेजान हो गये हैं |ये तेल लगाने से बालों की नमी और चमक वापस से लाने में मदद करता है।जैतून के तेल में काफी मात्रा में विटामिन ए, ई और कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं |जो हमारे बालों को मजबूत ,स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते है |

4.बाल बढ़ाने के लिए

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जैसा की आप जानते है की आज कल बालों की समस्या जूझ रहे लोग क्या क्या नहीं करते |वो अक्सर लोग अपने जल्दी बाल बढ़ाने के लिए परेशान रहते हैं।खास तौर पर महिलाएं लंबे और घने बाल ज्यादा पसंद करती हैं। कई मामलों में बालों के न बढ़ने और झड़ने की वजह के लिए डाईहाइड्रोटेस्टेस्टेरॉन हार्मोन जिम्मेदार होता है। ऑलिव ऑयल इस हार्मोन के स्तर को बढ़ने से रोकता है|ऐसे में बालों को बढ़ाने के लिए जरूरी पोषण प्रदान करता है| जिससे बाल लम्बे ,घने और चमकदार होते है |

5.बालों की ग्रोथ के लिए बेहतर

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जैसा की हमने बताया है की बालों के विकास के लिए ऑलिव ऑयल का उपयोग करना अच्‍छा विकल्प है। क्‍योंकि इससे स्‍कैल्‍प में अतिरिक्‍त सेबम को हटाने में सहायक होता है। ऐसे में सिर में अतिरिक्‍त सेबम का उत्‍पादन बालों के विकास में समस्या पैदा करता है। इस तरह से आप अपने बालों को लम्बे समय के लिए लंबा और घना बनाने के लिए जैतून तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। प्रतिदिन बालों में जैतून तेल लगाना बालों को लंबा करने में मददगार होता है।

बालों बढ़ाने के लिए जैतून तेल के उपयोग – How to Use Olive Oil for Hair Growth in Hindi

आप बालों को बढ़ाने के लिए जैतून तेल को कुछ तरीको से इसका इस्तेमाल का सकते है |

1.जैतून तेल और नारियल तेल

सामग्री:

  1. दो चम्मच नारियल तेल
  2. दो चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून तेल
  3. गर्म तौलिया

विधि:

  1. सबसे पहले दोनों तेलों को मिलाकर हल्का गर्म यानी गुनगुना कर लें।
  2. अब इस तेल को बालों की जड़ों से लेकर सिरे में लगा कर हलके हाथो से मसाज करे |
  3. आपको कम से कम 10-15 मिनट तक स्कैल्प में मसाज करना है।
  4. आखिर में आपको शैम्पू लगा कर बालों को ठंडे पानी से धो लेना है।
  5. इस प्रक्रिया को हफ्ते में कम से कम दो बार कर सकते हैं।

2.शहद और जैतून का  तेल 

सामग्री:

  1. आधा कप शहद
  2. एक चौथाई कप वर्जिन जैतून का तेल
  3. एक विटामिन-ई कैप्सूल

विधि

  1. सबसे पहले एक बाउल में सारी सामग्रियों को मिला ले |
  2. अब अपने बालों को शैम्पू से धो लें और उन्हें सूखने दें।
  3. अब इस मिश्रण को हल्के गीले बालों में जड़ों से लेकर सिरे तक लगाएं।
  4. इस कैप को 30-45 मिनट तक रहने दें और फिर बालों को शैम्पू से धो लें।
  5. इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार कर सकते हैं।

जैतून तेल के नुकसान बालों के लिए – Side Effects of Olive Oil in Hindi

  1. आपको बता दे औषधीय गुणों से भरपूर जैतून तेल बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन इस तेल का उपयोग अधिक मात्रा में करने से बचना चाहिए।
  2. ऑलिव ऑयल बहुत ही शक्तिशाली और औषधीय आवश्‍यक तेल है। इसलिए बालों और त्‍वचा में उपयोग करने से पहले इसे अन्‍य तेल के साथ मिलाकर पतला कर लेना फायदेमंद होता है।
  3. आपको कुछ लोगो को इस तेल से एलर्जी हो सकती है | जिन्‍हें जैतून तेल का उपयोग करने के दौरान एलर्जी आदि का सामना करना पड़ सकता है।
  4. आपको बता दे आपके सिर में किसी प्रकार की खरोंच या चोट है तो सावधानी से जैतून तेल का उपयोग करें। क्‍योंकि इसका उपयोग करने पर जलन या चुभन आदि हो सकती है।

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Olive Oil For Hair Care in Hindi : आज हमने बताया की कैसे आप जैतून के तेल से आप अपने बालो को लम्बा और घना कर सकते है |इसलिए अगर आप भी झड़ते बालों से परेशान है तो एक बार इस्तेमाल करके देखे |अगर आपको ये हमारा आर्टिकल पसंद आया है तो अपने दोस्तों के साथ शेयर ज़रूर करे और लिखे करे |