शहद और हल्दी चेहरे पर लगाने के फायदे – Benefits Of Turmeric and Honey for Skin

शहद और हल्दी चेहरे पर लगाने के फायदे : आज हम आपको बताने वाले है की हल्दी और शहद से हमारी त्वचा के लिए क्या क्या लाभ होते है |क्योकि इनका इस्तेमाल लम्बे समय से हमारे यहाँ होता आ रहा है |आयुर्वेद में भी हल्दी और शहद के अनगिनत फायदे होते है |जो हमारी स्किन के कई तरह के होने वाली त्वचा सम्बन्धी परेशानिया दूर कर सकते है |और हमारी त्वचा पर निखार लाने का कार्य करते है |और उम्र के साथ जब हमारी त्वचा पर जो झुरियां आने लगती है उनको भी कम करते है जिससे आप लम्बे समय तक अपनी त्वचा को ग्लोविंग और सुन्दर दिख सकते है |तो आइये जानते है इनके फायदे –

क्यों फायदेमंद है हल्दी और शहद आपकी त्वचा के लिए?

त्वचा के लिए हल्दी और शहद क्यों फायदेमंद है |इसके लिए (National Center for Biotechnology Information) एनसीबीआई की रिपोर्ट्स के मुताबिक शोध में पाया गया है की हल्दी और शहद में एंटीमाइक्रोबियल ,एंटीइन्फ्फ्लामेटरी,एंटीओक्सीडेंट और एंटीफंगल जैसे तत्त्व पाए जाते है |जो आपकी त्वचा को रोगों से लड़ने ,सुजन कम करने ,बेक्टीरिया से बचाने और मुंहासों को कम करने का काम करते है |यह आपकी रुखी त्वाच्चा को स्मूदी बनाने का काम करता है |

शहद और हल्दी चेहरे पर लगाने के फायदे – Benefits Of Turmeric and Honey for Skin in Hindi

1.मुहांसों की छुट्टी

आपको बता दे की अगर आप मुहांसों से परेशान रहते हैं तो हल्दी आपके लिए बेहद मददगार साबित हो सकती ही।क्योंकि हल्दी में ऐंटिसेप्किट और ऐंटी-बैक्टीरियल गुण होती हैं। हल्दी को चंदन और नींबू के रस में मिलाकर फेस पैक बनाया जाए | और 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें। फिर पानी से धो दें। आपको बता दे मुहांसों के दाग भी हल्दी 15 मिनट तक चेहरे पर हल्दी का लेप लगाने से काफी कम हो सकते हैं। आप दो टेबलस्पून बेसन में आधा चम्मच हल्दी और कच्चा दूध मिला कर चहरे पर लगाये |और सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो दें।कुछ ही दिनों में आप फर्क महसूस करेंगे |

2.डार्क सर्कल हटाए (शहद और हल्दी चेहरे पर लगाने के फायदे)

आपको बता दे की आप अगर हल्दी और शहद का इस्तेमाल चहरे पर करते है | तो आप चेहरे पर होने वाले डार्क सर्किल भी कम कर सकते है |इसके लिए हल्दी और शहद का पेस्ट बना कर रोजाना इस्तेमाल करे |

3.बढती उम्र में झुरियो को कम करे

आपकी जैस जैसे बढ़ती उम्र आपके चेहरे से ना झलके इसके लिए भी हल्दी आपकी मददगार बन सकती है। ऐसे में हल्दी को दूध या यॉगर्ट में मिलाकर चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो दें।और शहद भी आप इसमें मिला सकते है इससे चेहरे पर नमी आने कर कार्य करता है |

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4.चेहरे पर निखार के लिए

जैसा की आपको पता है की हल्दी और बेसन के फेसपैक को हमेशा से ही स्किन को ग्लो बढ़ने का बेहतरीन उपाय माना जाता है। ऐसे में आप चार चम्मच बेसन, आधा चम्मच हल्दी और थोड़ा सा दूध लेकर पेस्ट बनाएं। इसे कम से कम 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। इसे रोजाना या हफ्ते में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते है |यह आपकी स्किन को चमकदार और मुलायम बनयेगा |

5.जले के निशान मिटाता है

कभी कभी किचन में काम करते वक्त जलने के छोटे-मोटे निशान पड़ ही जाते हैं। ऐसा होने पर बिलकुल न घबराएं नहीं। आप जलने के निशानों को कम करने के लिए हल्दी को एलो वेरा जेल में मिलाकर लगाएं। आपको बहुत जल्दी आराम और फायदा होगा।

चेहरे और त्वचा के लिए हल्दी और शहद का प्रयोग कैसे करें – How To Use Turmeric and Honey For Face And Skin in Hindi

हम आपको नीचे बतायेगे की कैसे आप हल्दी और शहद का इस्तेमाल कर सकते है |

1. दूध के साथ बनाये हल्दी और शहद का फेस पैक

सामग्री

  1. 1/4 चम्मच हल्दी
  2. 1 चम्मच शहद
  3. 2-3 चम्मच दूध

कैसे करे इस्तेमाल

  1. सबसे पहले सारी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिला लेना है |
  2. अब इस फेस पैक को आप चेहरे पर लगा सकते है |और 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने देना है |
  3. फिर बाद में चेहरा आपको गुनगुने पानी से धो लेना है |

जानिये इसके फायदे 

जैसा की हम पहले भी बता चुके है की हल्दी और शहद हमारी स्किन के लिए बेहद लाभकारी होता है |हल्दी हमारे चहरे के दाग दब्बे हटाने का काम करती है |और शहद हमारी स्किन को ग्लोविंग बनाने का कार्य करता है |और दूध चेहरे की चमक बढ़ने का कार्य करता है |आप इसे हफ्ते में कम से कम 2 से 3 बार इस्तेमाल करे |आपको जल्द ही फर्क महसूस करेंगे |

2. नीबूं के साथ बनाये हल्दी और शहद का फेस पैक

सामग्री

  1. हल्दी 1/4 चम्मच हल्दी
  2. शहद 1/4 चम्मच हल्दी
  3. नीबूं 1/2 चम्मच रस
  4. पानी आवश्यकता अनुसार

कैसे करे इस्तेमाल

  1. सबसे पहले सारी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिला लेना है |फिर इसमें नीबूं का रस डाल दे |
  2. अब इस फेस पैक को आप चेहरे पर लगा सकते है |और गर्दन पर भी लगाए |
  3. फिर 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने देना है |
  4. फिर बाद में चेहरा आपको गुनगुने पानी से धो लेना है |

जानिये इसके फायदे 

जैसा की हम पहले भी बता चुके है की हल्दी और शहद हमारी स्किन के लिए बेहद लाभकारी होता है |आपको बता दे की नीबूं में विटामिन c के साथ कई ऐसे तत्त्व पाए जाते जो हमारी त्वचा को मुलायम और सुन्दर बनाते है | यह चेहरे की झुरियों को भी कम करता है |
हल्दी हमारे चहरे के दाग दब्बे हटाने का काम करती है |और शहद हमारी स्किन को ग्लोविंग बनाने का कार्य करता है |और दूध चेहरे की चमक बढ़ने का कार्य करता है |आप इसे हफ्ते में कम से कम 2 से 3 बार इस्तेमाल करे |आपको जल्द ही फर्क महसूस करेंगे |

3. चन्दन के साथ बनाये हल्दी और शहद का फेस पैक

सामग्री

  1. हल्दी 1/4 चम्मच हल्दी
  2. शहद 1/4 चम्मच हल्दी
  3. चन्दन पावडर 1/4 चम्मच हल्दी
  4. पानी आवश्यकता अनुसार

कैसे करे इस्तेमाल

  1. सबसे पहले चन्दन ,हल्दी और शहद सारी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बना लेना है |आप इसमें अब ज़रुरत के हिसाब से पानी मिला सकते है |
  2. अब इस फेस पैक को आप चेहरे पर लगा सकते है |और गर्दन पर भी लगाए |
  3. फिर 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने देना है |
  4. फिर बाद में चेहरा आपको गुनगुने पानी से धो लेना है |

जानिये इसके फायदे 

जैसा की हम पहले भी बता चुके है की हल्दी और शहद हमारी स्किन के लिए बेहद लाभकारी होता है |आपको बता दे की चन्दन में कई ऐसे गुण होते है जो त्वच में एलर्जी के लिए काफी कारगर होते है | ऐसे में साथ कई ऐसे तत्त्व पाए जाते जो हमारी त्वचा को मुलायम और सुन्दर बनाते है | यह हमें हवा के प्रदुषण से भी बचने में मदद करता है |
हल्दी हमारे चहरे के दाग दब्बे हटाने का काम करती है |और शहद हमारी स्किन को ग्लोविंग बनाने का कार्य करता है |और दूध चेहरे की चमक बढ़ने का कार्य करता है |आप इसे हफ्ते में कम से कम 2 से 3 बार इस्तेमाल करे |आपको जल्द ही फर्क महसूस करेंगे |

 

चेहरे पर हल्दी और शहद के उपयोग से जुड़ी कुछ सावधानियां –Some Precautions To Follow Before Using Turmeric and Honey on Skin in Hindi

  1. त्वचा के लिए हल्दी और शहद का प्रयोग करते वक्त कुछ सावधानियां रखना बेहद ज़रूरी है-
  2. चेहरे के लिए हल्दी और शहद का इस्तेमाल करने से पहले मुंह को अच्छी तरह पानी से साफ कर लें।
    ध्यान रहे फेस पैक को ज्यादा देर चेहरे पर ना लगा रहने दे |
  3. आपको बता दे शहद होने की वजह से चिपचिपाहट महसूस हो सकती है। ऐसे में गुनगुने पानी से चेहरा को अच्छी तरह से धो लें।
  4. अगर फेस पैक में इस्तेमाल होने वाली सामग्री से आपको एलर्जी है तो उसका इस्तेमाल न करे |
  5. फेस पैक को आंखों के बिलकुल नजदीक इस्तेमाल न करें।

चेहरे पर हल्दी और शहद के उपयोग से जुड़े नुकसान – Side Effects Of Using Turmeric and Honey On Your Face in Hindi

  1. हल्दी और शहद दोनों ही प्राकृतिक तत्व हैं |वैसे तो इनके कोई नुक्सान नहीं होता | लेकिन कुछ परिस्थितियों में ये आपको नुक्सान पहुंचा सकते है |ऐसे में जानना बेहद आवश्यक है की कैसे इनसे बचा जा सकता है |
  2. हल्दी में मौजूद करक्यूमिन डर्माटाइटिस (त्वचा पर लाल चकत्ते) का कारण बन सकता है।इस परिस्थिति में अति संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्ति को हल्दी के उपयोग से बचें |
  3. त्वचा पर हल्दी का उपयोग कुछ समय के लिए त्वचा को पीला बना सकता है।लेकिन ये कोई बड़ी बात नहीं है |
  4. जिन्हें शहद से एलर्जी हैं |ऐसे लोगो को इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए |

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शहद और हल्दी चेहरे पर लगाने के फायदे : आज हमने बताया की कैसे आप हल्दी और शहद से आप अपने चेहरे को मुलायम और ग्कलोविंग कर सकते है |इसलिए अगर आप भी कील और मुंहासे जैसी से परेशान है तो एक बार इस्तेमाल करके देखे |अगर आपको ये हमारा आर्टिकल पसंद आया है तो अपने दोस्तों के साथ शेयर ज़रूर करे और लिखे करे |